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Centro San Pablo |
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Ligamento Cruzado Anterior |
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Piedras 667 Salto. Prov. e s. As. |
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Información de contacto: |
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Teléfono: 02474-422208. Turnos de 13.30 a 17Hs. Correo: fernandotru@hotmail.com |
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Dr. Fernando Trussi Lic. Andrea Lucero |
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Rehabilitación La plástica de LCA tiene una rehabilitación de gran importancia y prolongada en el caso del deportista, si bien se logra la rápida recuperación para reanudar tareas habituales la reinserción deportiva demanda varios meses. Lo que describiré es lo habitual y siempre sufre modificaciones de acuerdo al paciente, la lesión, las lesiones asociadas y el tipo de injerto utilizado. El objetivo de la rehabilitación debe ser la recuperación funcional y nunca el tiempo debe ser una meta de importancia. La recuperación comienza el día de la cirugía con ejercicios de tobillo, hielo y férula, al segundo o tercer día post qco se comienza con ejercicios de rodilla y movilizaciones de la rotula alternando con férula, en esta etapa ya se permite la marcha con apoyo completo. A partir del día 7 a 10 se comienza con ejercicios en todo el rango del movimiento protegiendo el injerto y con fisioterapia anti inflamatoria. Al mes se considera normal la extensión completa de la rodilla con flexión de 90 a 100 grados, habitualmente la marcha aquí es normal, el paciente comienza con bicicleta fija y fortalecimiento con poca carga sin tensar el injerto. Al segundo mes el paciente realiza caminatas y ejercicios de fortalecimiento. En el tercer mes habitualmente comenzamos con trote, y en esta etapa las personas que no realizan actividad deportiva ya se encuentran recuperadas para cualquier actividad de la vida diaria. En el cuarto mes se realiza fortalecimiento con mayor carga y estimulación de los movimientos finos. Los futbolistas pueden trotar con la pelota. El quinto mes encuentra recuperado funcionalmente y puede realizar deportes que no sean de contacto. Los futbolistas pueden comenzar a hacer trabajos con pelota y participar del juego regenerativo controlado. Al sexto mes el futbolista o rugbier funcional y físicamente de encuentra en condiciones de retornar a la competencia aunque el periodo ideal de acuerdo a la recuperación biológica del injerto seria al séptimo mes.
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